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Viele Veranstaltungen auch für Nichtmitglieder

Eventkalender

Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
IC FTP Speyer Januar 2023 3/5
IC FTP Speyer Januar 2023
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
Fr 27.01. | 16:15 – 17:15 Uhr
Indoor Cycling Speyer
Fr, 27.01.2023 16:15 - 17:15

IC FTP Speyer Januar 2023 Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Die Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Dauerleistungsschwelle ist definiert als die höchste durchschnittliche Watt-Leistung, die
ein Sportler eine Stunde lang erbringen kann. Je höher dieser Wert, desto leistungsfähiger ist der
Sportler. Außerdem dient der Wert dazu die individuellen Trainingszonen zu bestimmen.
Radcomputer berechnet die persönlichen Trainingszonen und stellt diese entsprechend dar.

WIR EMPFEHLEN FÜR DIE GENAUE MESSUNG DES FTP WERTES:

  • Das Tragen und Nutzen einer Pulsuhr
  • Kommen Sie ausgeruht und erholt zum Test, das bedeutet Sie haben eine Regeneration von zwei Tagen hinter sich (2 Tage sportfrei)

In den aufgeführten IC Stunden findet ein FTP Leistungstest anstelle
des regulären Kurses statt.

Anmeldungen für die FTP Leistungstests finden wie
gewohnt über die APP statt unter der Bezeichnung „FTP Leistungstest“.

Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Tagesprogramm

16:15 - 17:15 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

ICR

mit Michael V.

Weitere IC FTP Speyer Januar 2023 Termine

Sa, 28.01.2023
11:15 - 12:15 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
So, 29.01.2023
08:45 - 09:45 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
Samstag Special Januar (Karlsruhe)
Samstag Special Januar | Karlsruhe 3/3
Samstag Special Januar | Karlsruhe
Samstag Special Januar (Karlsruhe)
Sa 28.01. | 14:00 – 17:50 Uhr
Special Karlsruhe
Sa, 28.01.2023 14:00 - 17:50

Samstag Special Januar | Karlsruhe Samstag Special Januar (Karlsruhe)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.

Wir freuen uns auf Euch!

Quelle: Shutterstock.com

Samstag Special Januar (Karlsruhe)

Tagesprogramm

14:00 - 15:30 Uhr
FLEXIBAR FASZIEN WORKOUT

S1

mit Melanie T.
16:00 - 16:50 Uhr
HORMONYOGA

YL

mit Claudia R.
17:00 - 17:50 Uhr
YIN YOGA

YL

mit Claudia R.
Samstag Special Januar (Neustadt)
Samstag Special Januar23 Neustadt 4/4
Samstag Special Januar23 Neustadt
Samstag Special Januar (Neustadt)
Sa 28.01. | 14:00 – 15:55 Uhr
Special Neustadt
Sa, 28.01.2023 14:00 - 15:55

Samstag Special Januar23 Neustadt Samstag Special Januar (Neustadt)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.


Wir freuen uns auf Euch!

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Samstag Special Januar (Neustadt)

Tagesprogramm

14:00 - 14:55 Uhr
Deepwork

S2

mit Cindy S.
15:00 - 15:55 Uhr
Faszienworkout

S2

mit Cindy S.
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
IC FTP Speyer Januar 2023 4/5
IC FTP Speyer Januar 2023
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
Sa 28.01. | 11:15 – 12:15 Uhr
Indoor Cycling Speyer
Sa, 28.01.2023 11:15 - 12:15

IC FTP Speyer Januar 2023 Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Die Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Dauerleistungsschwelle ist definiert als die höchste durchschnittliche Watt-Leistung, die
ein Sportler eine Stunde lang erbringen kann. Je höher dieser Wert, desto leistungsfähiger ist der
Sportler. Außerdem dient der Wert dazu die individuellen Trainingszonen zu bestimmen.
Radcomputer berechnet die persönlichen Trainingszonen und stellt diese entsprechend dar.

WIR EMPFEHLEN FÜR DIE GENAUE MESSUNG DES FTP WERTES:

  • Das Tragen und Nutzen einer Pulsuhr
  • Kommen Sie ausgeruht und erholt zum Test, das bedeutet Sie haben eine Regeneration von zwei Tagen hinter sich (2 Tage sportfrei)

In den aufgeführten IC Stunden findet ein FTP Leistungstest anstelle
des regulären Kurses statt.

Anmeldungen für die FTP Leistungstests finden wie
gewohnt über die APP statt unter der Bezeichnung „FTP Leistungstest“.

Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Tagesprogramm

11:15 - 12:15 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

ICR

mit Dirk A.

Weitere IC FTP Speyer Januar 2023 Termine

Fr, 27.01.2023
16:15 - 17:15 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
So, 29.01.2023
08:45 - 09:45 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
Meditation Medifit Januar 2023
Meditation (MediFit) Januar 2023 4/4
Meditation (MediFit) Januar 2023
Meditation Medifit Januar 2023
So 29.01. | 14:00 – 15:30 Uhr
Special,Body and Mind Schwetzingen MediFit
So, 29.01.2023 14:00 - 15:30

Meditation (MediFit) Januar 2023 Meditation Medifit Januar 2023

Weitere Infos online oder vor Ort.

Voranmeldung über Pfitzenmeier APP oder per Telefon im MediFit: 0 62 02 - 12 63 699


Wir freuen uns auf Euch!

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Meditation Medifit Januar 2023

Tagesprogramm

14:00 - 15:30 Uhr
Gehmeditation
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
IC FTP Speyer Januar 2023 5/5
IC FTP Speyer Januar 2023
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
So 29.01. | 08:45 – 09:45 Uhr
Indoor Cycling Speyer
So, 29.01.2023 08:45 - 09:45

IC FTP Speyer Januar 2023 Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Die Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Dauerleistungsschwelle ist definiert als die höchste durchschnittliche Watt-Leistung, die
ein Sportler eine Stunde lang erbringen kann. Je höher dieser Wert, desto leistungsfähiger ist der
Sportler. Außerdem dient der Wert dazu die individuellen Trainingszonen zu bestimmen.
Radcomputer berechnet die persönlichen Trainingszonen und stellt diese entsprechend dar.

WIR EMPFEHLEN FÜR DIE GENAUE MESSUNG DES FTP WERTES:

  • Das Tragen und Nutzen einer Pulsuhr
  • Kommen Sie ausgeruht und erholt zum Test, das bedeutet Sie haben eine Regeneration von zwei Tagen hinter sich (2 Tage sportfrei)

In den aufgeführten IC Stunden findet ein FTP Leistungstest anstelle
des regulären Kurses statt.

Anmeldungen für die FTP Leistungstests finden wie
gewohnt über die APP statt unter der Bezeichnung „FTP Leistungstest“.

Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Tagesprogramm

08:45 - 09:45 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

ICR

mit Bianca B.

Weitere IC FTP Speyer Januar 2023 Termine

Fr, 27.01.2023
16:15 - 17:15 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
Sa, 28.01.2023
11:15 - 12:15 Uhr
Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt
Samstag Special Februar (Neustadt)
Samstag Special Februar 2023 Neustadt 1/3
Samstag Special Februar 2023 Neustadt
Samstag Special Februar (Neustadt)
Sa 04.02. | 15:30 – 17:30 Uhr
Special Neustadt
Sa, 04.02.2023 15:30 - 17:30

Samstag Special Februar 2023 Neustadt Samstag Special Februar (Neustadt)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.


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Samstag Special Februar (Neustadt)

Tagesprogramm

15:30 - 17:00 Uhr
Yin Yoga

S2

mit Andrea S.
16:00 - 17:30 Uhr
Indoor Cycling Remix Special

ICR

mit Felix F.

Weitere Samstag Special Februar 2023 Neustadt Termine

Sa, 11.02.2023
15:30 - 17:00 Uhr
Samstag Special Februar (Neustadt)
Sa, 18.02.2023
14:00 - 17:20 Uhr
Samstag Special Februar (Neustadt)
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe 1/4
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa 04.02. | 16:00 – 18:00 Uhr
Special Karlsruhe
Sa, 04.02.2023 16:00 - 18:00

Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Samstag Special Februar (Karlsruhe)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.

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Samstag Special Februar (Karlsruhe)

Tagesprogramm

16:00 - 16:50 Uhr
MOBILITY

YL

mit Isabella F.
16:00 - 17:00 Uhr
ZUMBA

S2

mit Denise B.
17:00 - 18:00 Uhr
Stretch & Traumreise

YL

mit Isabella F.

Weitere Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Termine

Sa, 11.02.2023
13:00 - 18:15 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 18.02.2023
14:00 - 17:50 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 25.02.2023
16:00 - 18:00 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Meditation Medifit Februar 2023
Meditation (MediFit) Feb-März 2023 1/4
Meditation (MediFit) Feb-März 2023
Meditation Medifit Februar 2023
So 05.02. | 14:00 – 15:30 Uhr
Special,Body and Mind Schwetzingen MediFit
So, 05.02.2023 14:00 - 15:30

Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Meditation Medifit Februar 2023


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Meditation Medifit Februar 2023

Tagesprogramm

14:00 - 15:30 Uhr
Schamanische Reise mit Klangschalenmeditation
mit Elcy Zarza

Weitere Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Termine

So, 26.02.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit Februar 2023
So, 12.03.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit März 2023
So, 26.03.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit März 2023
FTP - Functional Threshold Power (Neustadt)
Event
FTP - Functional Threshold Power (Neustadt)
Mo 06.02. | 18:15 – 19:15 Uhr
Special,Indoor Cycling Neustadt
Mo, 06.02.2023 18:15 - 19:15

Indoor Cycling FTP Februar 23 - Neustadt FTP - Functional Threshold Power (Neustadt)

FTP – FUNCTIONAL THRESHOLD POWER
Die Dauerleistungsschwelle-Leistungsmessung in Watt

Dauerleistungsschwelle ist definiert als die höchste durchschnittliche Watt-Leistung, die
ein Sportler eine Stunde lang erbringen kann. Je höher dieser Wert, desto leistungsfähiger ist der
Sportler. Außerdem dient der Wert dazu die individuellen Trainingszonen zu bestimmen.
Radcomputer berechnet die persönlichen Trainingszonen und stellt diese entsprechend dar.

WIR EMPFEHLEN FÜR DIE GENAUE MESSUNG DES FTP WERTES:

  • Das Tragen und Nutzen einer Pulsuhr
  • Kommen Sie ausgeruht und erholt zum Test, das bedeutet Sie haben eine Regeneration von zwei Tagen hinter sich (2 Tage sportfrei)

In den aufgeführten IC Stunden findet ein FTP Leistungstest anstelle des regulären Kurses statt.

Anmeldungen für die FTP Leistungstests finden wie gewohnt über die APP statt unter der Bezeichnung „FTP Leistungstest“.


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FTP - Functional Threshold Power (Neustadt)

Tagesprogramm

18:15 - 19:15 Uhr
FTP Wert Messung

ICR

mit Tim P.
Samstag Special Februar (Neustadt)
Samstag Special Februar 2023 Neustadt 2/3
Samstag Special Februar 2023 Neustadt
Samstag Special Februar (Neustadt)
Sa 11.02. | 15:30 – 17:00 Uhr
Special Neustadt
Sa, 11.02.2023 15:30 - 17:00

Samstag Special Februar 2023 Neustadt Samstag Special Februar (Neustadt)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.


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Samstag Special Februar (Neustadt)

Tagesprogramm

15:30 - 17:00 Uhr
Radsport Training

ICR

mit Besnik M.

Weitere Samstag Special Februar 2023 Neustadt Termine

Sa, 04.02.2023
15:30 - 17:30 Uhr
Samstag Special Februar (Neustadt)
Sa, 18.02.2023
14:00 - 17:20 Uhr
Samstag Special Februar (Neustadt)
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe 2/4
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa 11.02. | 13:00 – 18:15 Uhr
Special Karlsruhe
Sa, 11.02.2023 13:00 - 18:15

Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Samstag Special Februar (Karlsruhe)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.

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Samstag Special Februar (Karlsruhe)

Tagesprogramm

13:00 - 16:00 Uhr
MARATHON

ICR

mit Uwe G.
16:00 - 18:00 Uhr
Yoga & Rücken

YL

mit Gerlinde W.
17:15 - 18:15 Uhr
MARATHON

ICR

mit Uwe G.

Weitere Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Termine

Sa, 04.02.2023
16:00 - 18:00 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 18.02.2023
14:00 - 17:50 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 25.02.2023
16:00 - 18:00 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Samstag Special Februar (Neustadt)
Samstag Special Februar 2023 Neustadt 3/3
Samstag Special Februar 2023 Neustadt
Samstag Special Februar (Neustadt)
Sa 18.02. | 14:00 – 17:20 Uhr
Special Neustadt
Sa, 18.02.2023 14:00 - 17:20

Samstag Special Februar 2023 Neustadt Samstag Special Februar (Neustadt)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.


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Samstag Special Februar (Neustadt)

Tagesprogramm

14:00 - 15:00 Uhr
Faschings Special

ICR

mit Felix F.
15:10 - 16:10 Uhr
Faschings Special Team Teach

ICR

mit Nathan S. & Besnik M.
15:15 - 16:00 Uhr
Schlager Alaaf Aqua

AD

mit Denise V.L. & Seline A.
16:15 - 17:00 Uhr
Faschings Aqua Special

AD

mit Seline A.
16:20 - 17:20 Uhr
Faschings Special Team Teach

ICR

mit Nathan S. & Besnik M.

Weitere Samstag Special Februar 2023 Neustadt Termine

Sa, 04.02.2023
15:30 - 17:30 Uhr
Samstag Special Februar (Neustadt)
Sa, 11.02.2023
15:30 - 17:00 Uhr
Samstag Special Februar (Neustadt)
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe 3/4
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa 18.02. | 14:00 – 17:50 Uhr
Special Karlsruhe
Sa, 18.02.2023 14:00 - 17:50

Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Samstag Special Februar (Karlsruhe)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.

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Samstag Special Februar (Karlsruhe)

Tagesprogramm

14:00 - 16:00 Uhr
Cycling - All Times Favourite

ICR

mit Jörg B. & Melanie T.
16:00 - 16:50 Uhr
Detox Yoga

YL

mit Claudia R.
17:00 - 17:50 Uhr
Beckenboden Yoga

YL

mit Claudia R.

Weitere Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Termine

Sa, 04.02.2023
16:00 - 18:00 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 11.02.2023
13:00 - 18:15 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 25.02.2023
16:00 - 18:00 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe 4/4
Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa 25.02. | 16:00 – 18:00 Uhr
Special Karlsruhe
Sa, 25.02.2023 16:00 - 18:00

Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Samstag Special Februar (Karlsruhe)

An diesem Tag finden alle regulären Kurse statt.

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Samstag Special Februar (Karlsruhe)

Tagesprogramm

16:00 - 16:50 Uhr
Konditionsworkout meets Powerworkout

S1

mit Natalie U.
16:00 - 17:00 Uhr
Poweryoga

YL

mit Gerlinde W.
17:00 - 17:50 Uhr
Rücken & Faszien

S1

mit Natalie U.
17:00 - 18:00 Uhr
Rückenyoga

YL

mit Gerlinde W.

Weitere Samstag Special Februar 2023 | Karlsruhe Termine

Sa, 04.02.2023
16:00 - 18:00 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 11.02.2023
13:00 - 18:15 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Sa, 18.02.2023
14:00 - 17:50 Uhr
Samstag Special Februar (Karlsruhe)
Meditation Medifit Februar 2023
Meditation (MediFit) Feb-März 2023 2/4
Meditation (MediFit) Feb-März 2023
Meditation Medifit Februar 2023
So 26.02. | 14:00 – 15:30 Uhr
Special,Body and Mind Schwetzingen MediFit
So, 26.02.2023 14:00 - 15:30

Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Meditation Medifit Februar 2023


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Meditation Medifit Februar 2023

Tagesprogramm

14:00 - 15:30 Uhr
Schamanische Reise mit Klangschalenmeditation
mit Elcy Zarza

Weitere Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Termine

So, 05.02.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit Februar 2023
So, 12.03.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit März 2023
So, 26.03.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit März 2023
Meditation Medifit März 2023
Meditation (MediFit) Feb-März 2023 3/4
Meditation (MediFit) Feb-März 2023
Meditation Medifit März 2023
So 12.03. | 14:00 – 15:30 Uhr
Special,Body and Mind Schwetzingen MediFit
So, 12.03.2023 14:00 - 15:30

Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Meditation Medifit März 2023


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Meditation Medifit März 2023

Tagesprogramm

14:00 - 15:30 Uhr
Schamanische Reise mit Klangschalenmeditation
mit Elcy Zarza

Weitere Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Termine

So, 05.02.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit Februar 2023
So, 26.02.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit Februar 2023
So, 26.03.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit März 2023
Meditation Medifit März 2023
Meditation (MediFit) Feb-März 2023 4/4
Meditation (MediFit) Feb-März 2023
Meditation Medifit März 2023
So 26.03. | 14:00 – 15:30 Uhr
Special,Body and Mind Schwetzingen MediFit
So, 26.03.2023 14:00 - 15:30

Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Meditation Medifit März 2023


Voranmeldung über Pfitzenmeier APP oder per Telefon im MediFit: 0 62 02 - 12 63 699


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Meditation Medifit März 2023

Tagesprogramm

14:00 - 15:30 Uhr
Schamanische Reise mit Klangschalenmeditation
mit Elcy Zarza

Weitere Meditation (MediFit) Feb-März 2023 Termine

So, 05.02.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit Februar 2023
So, 26.02.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit Februar 2023
So, 12.03.2023
14:00 - 15:30 Uhr
Meditation Medifit März 2023

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Premium Resorts mit AquaDome
Premium Clubs
Ansicht Heidelberg

Unsere Öffnungszeiten an Heilige Drei Könige
Freitag 06.01.2023: 08:00 Uhr - 22:00 Uhr

Im Augenblick sind noch 784 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Heidelberg Premium Clubs

Poststraße 1-3
69115 Heidelberg
Anfahrt mit google Maps
06221 389340 / E-Mail

Ansicht Bensheim
Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 23:00 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Bensheim Premium Resort mit AquaDome

Stubenwaldallee 25
64625 Bensheim
Anfahrt mit google Maps
06251 866990 / E-Mail

Ansicht Karlsruhe

Unsere Öffnungszeiten an Heilige Drei Könige
Freitag 06.01.2023: 08:00 Uhr - 22:00 Uhr

Im Augenblick sind noch 782 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:30 - 22:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Karlsruhe Premium Resort mit AquaDome

Rudolf-Freytag-Straße 6
76189 Karlsruhe
Anfahrt mit google Maps
0721 98192980 / E-Mail

Ansicht Mannheim City Airport

Unsere Öffnungszeiten an Heilige Drei Könige
Freitag 06.01.2023: 08:00 Uhr - 22:00 Uhr

Im Augenblick sind noch 795 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Mannheim City Airport Premium Resort mit AquaDome

Seckenheimer Landstraße 166
68163 Mannheim
Anfahrt mit google Maps
0621 3249430 / E-Mail

Ansicht Neustadt

Im Augenblick sind noch 300 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Neustadt Premium Resort mit AquaDome

Le Quartier Hornbach 31
67433 Neustadt
Anfahrt mit google Maps
06321 49920 / E-Mail

Ansicht Schwetzingen MediFit

Unsere Öffnungszeiten an Heilige Drei Könige
Freitag 06.01.2023: 09:00 Uhr - 21:00 Uhr

Im Augenblick sind noch 500 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 08:00 - 22:30 Uhr
Sauna 08:00 - 22:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Schwetzingen MediFit Premium Clubs

Markgrafenstraße 2
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 1263699 / E-Mail

Ansicht Schwetzingen

Unsere Öffnungszeiten an Heilige Drei Könige
Freitag 06.01.2023: 08:00 Uhr - 22:00 Uhr

Im Augenblick sind noch 766 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 06:00 - 23:00 Uhr
AquaDome 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Schwetzingen Premium Resort mit AquaDome

Duisburger Straße 3
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 859370 / E-Mail

Ansicht Wiesloch

Unsere Öffnungszeiten an Heilige Drei Könige
Freitag 06.01.2023: 08:00 Uhr - 22:00 Uhr

Im Augenblick sind noch 500 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:30 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Wiesloch Premium Clubs

In den Weinäckern 13
69168 Wiesloch
Anfahrt mit google Maps
06222 386722 / E-Mail

Ansicht Speyer

Im Augenblick sind noch 800 Plätze frei (Stand: 00:34)

Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Kursplan

Speyer Premium Resort mit AquaDome

Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Anfahrt mit google Maps
06232 686690 / E-Mail

Wir expandieren

Pfitzenmeier verfolgt mit seiner Planung für ein Premium Resort im Heidelberger Stadtteil Bahnstadt weiterhin konsequent seine klare Wachstumsstrategie in der Region. Zum Artikel

Deutschlands größte Kursauswahl

Wählen Sie aus ca 1200 Group Fitness Kursen und Express Workouts pro Woche Ihre Lieblingskurse und lassen Sie sich anstecken von der spürbaren Begeisterung unserer qualifizierten Kursleiter!

Aqua Fitness bietet viele Vorteile

– Der Wasserwiderstand wird optimal zur Kräftigung der Muskulatur genutzt
– Knochen, Sehnen und Bänder werden durch den Auftrieb entlastet
– Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und die Gelenkbeweglichkeit schonend verbessert

So wird der gesamte Organismus auf eine sehr entlastende Art trainiert.

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden während der kursfreien Zeiten zum Schwimmen ein.

Im einladenden Ambiente und der sicheren Umgebung unserer AquaDomes in Bensheim, Karlsruhe, Mannheim, Neustadt, Schwetzingen und Speyer machen unsere Kursleiter Kinder ab drei Jahren behutsam und spielerisch mit dem nassen Element vertraut. Sie bringen ihnen bei, sich angstfrei im Wasser zu bewegen, vermitteln die ersten Schwimmtechniken und unterstützen erste kleine und größere Tauchversuche. Unser geschultes Team geht dabei individuell auf jedes Kind ein und zeigt ihm den Weg zum sicheren und freien Schwimmen.

In unseren Body & Mind-Kursen wird auf eine mentale Entspannung, eine innere Achtsamkeit, hingearbeitet – sei es durch gezielte Atemübungen, kontrollierte Bewegungen oder intensive Ruhephasen.

Elemente aus allerlei Sportarten, klassischen Gymnastikübungen und neuen Trainingstrends vermischen sich, um eine große Variation an verschiedensten Kursen zu bieten.

Gemein haben die Kurse alle, dass der Kursleiter, in Zusammenarbeit mit Musik, eine abwechslungsreiche und fordernde Trainingseinheit für jeden Teilnehmer anbietet.

Der Kursleiter erarbeitet mit den Teilnehmern kleine oder auch größere Choreografien.

Getanzt wird auf dem Boden oder mit dem Bodystep – sei es zu einzelnen Liedern oder speziell gemischter sportlizensierter Musik.

Unter Anleitung eines Kursleiters wird eine Trainingsfahrt mit Bergen, Ebenen und Abfahrten simuliert. Begleitet wird der Kurs von ausgewählter Musik, passend zur Belastung.

Unser Outdoor-Training (Lauftraining, Walking) findet in der Gruppe statt.

So motivieren sich die Teilnehmer gegenseitig, können Trainingsziele- und Erfolge vergleichen und sich gemeinsame Ziele setzen.

Mit moderner Technik und persönlicher Betreuung zum Erfolg

Training (Übersicht)

Freude an Sport und Bewegung ist das Ziel des neuen Pfitzenmeier Young Konzeptes.

Für die Altersgruppen von 0 bis 13 Jahren werden unterschiedliche Kursformate angeboten. Ein spezielles Angebot gibt es für Jugendliche ab 14 Jahren, die Schritt für Schritt zum effektiven und korrekt ausgeführten Training auf der Trainingsfläche hingeführt werden.

Willst du dich auspowern?

Willst du lernen, mit Spaß und richtig zu trainieren?

Willst du erfahren, wie du Kraft- und Cardio Geräte und das Kleinequipment effizient einsetzt, um dich danach selbständig und sicher auf der Trainingsfläche zu bewegen?

Dann lass dich von uns coachen, hol` Dir den GYMSTER-Pass, Deine "Licence for training" und starte durch...

...werde ein GYMSTER!*

*GYMSTER = GYM für die YoungSTER

Unsere Krafttrainingsflächen bieten Ihnen modernste Trainingsgeräte und -maschinen sowie bestens ausgestattete Kurz- und Freihantelbereiche.

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden zum freien Schwimmen und zu einem vielfältigem Repertoire an Aqua Fitness Kursen ein.

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden während der kursfreien Zeiten zum Schwimmen ein.

Kurze und äußerst effektive Kurseinheiten auf der Trainingsfläche. Jedes Express Workout zeichnet sich durch ein ausgefeiltes Konzept aus, durch das Sie mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erzielen.

Mit unserem Personal Trainings-Angebot profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.

Neben unseren allgemeinen Kurs-, Workout- und Cardio-Angeboten bieten wir Ihnen weitere hochwertige Trainingsmöglichkeiten, die voll und ganz auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Elektronisches-Muskel-Stimulations-Training bietet eine zeitschonende und hocheffiziente Alternative zu konservativem Kraft-, Schnelligkeits- und Ausdauertraining.

Mit unseren Diagnostik-Leistungen verhelfen wir Ihnen zu verbesserten Trainingsabläufen, deren Erfolge schon nach kurzer Zeit mess- und vor allem spürbar sind.

Exklusives Wellnessangebot mit Saunen, Dampbädern & Wellnesspools

Wellness (Übersicht)

Gönnen Sie sich nach dem Training eine gesunde Auszeit in unseren diversen Saunen, Dampfbädern und exklusiven Ruhebereichen.

Sonnige Dachterrassen mit herrlichem Ausblick laden nach dem Training zu erholsamen Stunden ein.

In der Wärme des Wassers unserer ca. 200 m² großen Wellnesspools tanken Sie Kraft und finden Ruhe. Hier entspannen Sie nicht nur körperlich, sondern auch geistig!

Separate Damen-Wellnessbereiche mit verschiedenen Saunen, Dampfbädern, Ruhebereichen und Dachterrassen laden zum Entspannen ein.

Gesunde Auszeit – tiefe Entspannung: Profitieren Sie von der Heilkraft der Natur bei einem Besuch unserer Salz-Lounges.

Kurse für mehr Lebensqualität – Bezuschussung durch Krankenkassen

Prävention (Übersicht)

6-wöchiger, zertifizierter Präventionskurs – auch für Nichtmitglieder – zur Stärkung der Muskulatur und Optimierung des Gleichgewichts

6-wöchiger, zertifizierter Präventionskurs – auch für Nichtmitglieder – zur Verbesserung der Kraft-Ausdauer und Stärkung des Herzkreislauf-Systems

6-wöchiger, zertifizierter Präventionskurs – auch für Nichtmitglieder – zur Mobilisation des Rückens und zur Verringerung von Gelenkschmerzen

Dieser Kurs findet ausschließlich im Premium Resort Karlsruhe statt.

Rehasport (Übersicht)

Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden oder in ihrem Alltag dadurch beeinträchtigt sind.

Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein.

Rehasport kann jeder nutzen, der etwas zur Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit im Alltag beitragen möchte.

Das Rehasport Programm ist der Weg in ein "bewegtes" Leben. Rehasport kann grundsätzlich bei jeder Beeinträchtigung des Bewegungsapparates in Betracht kommen.

Rehasport wird mit einem Formular (KV 56) vom Arzt verordnet und von allen Kostenträgern (Krankenkassen, Unfallversicherungsträger, gesetzliche Rentenversicherung) anerkannt und die Kostenübernahme nach Bewilligung gesichert.

Die Verordnung zum orthopädischen Rehasport umfasst in der Regel 50 Übungseinheiten in maximal 18 Monaten.

Rehasport wird in allen unseren Pfitzenmeier Premium Resorts und Premium Clubs angeboten.

Hier finden Sie alle Kontaktdaten unserer Rehasport-Beauftragten:

Themen rund um Gesundheit, Sport und Lifestyle

News/Blog (Übersicht)

Der Pfitzenmeier Blog – ein unterhaltsames und interessantes Leseerlebnis mit pfiffigen Ideen, tollen Anregungen, Hilfestellungen für den Alltag und vor allem Support und Motivation für Euer Workout!

Hier findet Ihr alle Artikel der letzten fünf Jahre.

Damit Ihr Euer Workout möglichst effektiv und erfolgreich gestalten könnt, verraten unsere Top-Trainer in diesen Beiträgen Tipps und Tricks zu Trainingsplan(ung) und Einzelübungen.

In unserer Kategorie "Ernährung" veröffentlicht das dubisst® Ernährungs-Team sowie weitere Ernährungs-Experten der Pfitzenmeier Unternehmensgruppe regelmäßig Empfehlungen rund um eine gesunde, ausgewogene und genussreiche Ernährung sowie einen bewussten Lebensstil.

In unserer Kategorie "Food Facts" veröffentlichen wir Interessantes und Wissenswertes rund um die Frage, wie gesund das Lebensmittel ist. Egal, ob Gewürze, Kräuter, Gemüse, Frucht oder Getränk, alles wird auf prägnant auf den Punkt gebracht und auf gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe überprüft. Sei gespannt und schau regelmäßig rein.

Hier teilen wir mit Euch Ideen und Inspirationen, welche Freude an einem gesunden Lebensstil und Lebensfreude verkörpern.

Hier findet Ihr Beiträge unserer Experten zu der großen Bandbreite unterschiedlichster Themen rund um das wertvolle Gut "Gesundheit".

Hier könnt Ihr interessante Neuigkeiten und spannende Ereignisse rund um die Pfitzenmeier Unternehmensgruppe lesen.

Hier findet Ihr offizielle Publikationen über die Pfitzenmeier Unternehmensgruppe. (Die Seite ist im Aufbau.)

Genießen Sie als Pfitzenmeier Mitglied zahlreiche Vorteile!

Mitgliedschaft (Übersicht)

Ob Sie der Gruppe junger Erwachsener (U 30) oder der Gruppe Schüler, Studenten und Azubis angehören – wir bieten für jede Altersgruppe individuelle Preismodelle mit unterschiedlichen Laufzeiten

Freude an Sport und Bewegung ist das Ziel des neuen Pfitzenmeier Young Konzeptes.

Für die Altersgruppen von 0 bis 13 Jahren werden unterschiedliche Kursformate angeboten. Ein spezielles Angebot gibt es für Jugendliche ab 14 Jahren, die Schritt für Schritt zum effektiven und korrekt ausgeführten Training auf der Trainingsfläche hingeführt werden.

Gemeinsam mit Ihrem Trainer wählen Sie aus unserem umfangreichen Diagnostik- und Leistungsspektrum die für Sie passenden Module.

Unsere kompetenten Trainer unterstützen Sie bei Ihrer individuellen Zielerreichung.

Mit einer Mitgliedschaft in unseren Premium Resorts und Clubs können Sie in zahlreichen weiteren Pfitzenmeier-Studios trainieren.

Um allen Trainierenden ein angenehmes und sportlich faires Miteinander zu ermöglichen, bitten wir um Berücksichtigung nachstehender Regeln unserer Hausordnung.

Wir bedanken uns bei allen Besuchern und Mitgliedern für die Einhaltung der Hausordnung.

Mit unserer Fitness-App bleibst Du zu jeder Zeit sportlich fit!

Mediathek, Online-Livestream-Kurse, Tipps für Fitness zu Hause und gesunde Ernährung, Übungsvideos, Digitale Trainingspläne, Gamification, Pfitzenmeier Shop mit tollem Equipment und Rabatten

Zu Ihrem Mitgliedschafts-Vertrag zubuchbar:

Getränke-Flatrate: "All you can drink", "Solarium- und Hydromassage-Flatrate" und "All in one"

Die Abteilung für Betriebliche Gesundheitsförderung der Pfitzenmeier Unternehmensgruppe unterstützt Sie als Arbeitgeber bei der Implementierung und Umsetzung der Betrieblichen Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen.